torsdag 30 september 2010

Omstart

Jag började om med viktnedgången i söndags efter invängning på 57,3.

Hittills hardet inte gått så bra. I tisdags åt jag godis, i går var det kakor och alldeles för mycket och onyttig mat på kvällen.

Jag behöver bokföra vad jag äter, och jag behöver dessutom bokföra allt jag äter för att försöka komma på vad det är som jag kräks av.

Så nu är det skärpning både på bokföringsfronten och ätfronten.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar