Frukost: Havregrynsgröt med osockrad jordgubbssylt och lättmjölk
Träning: En timmes yoga
Mellanmål: En morot
Luch: Fist, potatis, brytbönor, sallad och mörkt bröd Köpt lunch i skolan, men jag avstod i alla fall från hollandaisessåsen
Mellanmål: Två pallade plommon, en fullkornsskorpa, fyra rågfras-bitar och en liten näve corn flakes. Jag nallade från barnens mellanmål, inte helt enligt plan
Middag: Grön ärtsoppa och två mörka brödskivor med ost.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar