Vikttävlingen

Nu har jag följt GI-programmet slaviskt i en månad och resultatet är tre kilo uppåt. Eller egentligen har jag stått still medan jag körde pr...

Just nu finns det massor av goda bullar och kakor inne i fikarummet. De är till ett möte, men jag är säker på att det kommer att finnas myck...

Trots min stora skepsis hade jag gått ner en hel del i lördags. Närmare bestämt 1,8 kilo. Men jag är inte framme vid 56-kilos gränsen ännu. ...

En annan sak jag också är ganska skeptisk till är det höga kaloriintaget. Men jag följer programmet så bra jag bara kan så får vi se vart de...

I lördags startade vi båda viktkolls program. Det hela gick bra i två dagar för min del, och sedan var det dags för operation, och på sjukhu...

Det gick bra tills i torsdags, men då lyckades jag göra en oätlig soppa. Och när jag inte hade någon plan så sket det sig igen. Så nu ger ja...

Frukost: Havregrynsgröt med lättmjölk och osockrad lingonsylt Lunch: Stuvad blomkål med potatis och gurksallad. Köpelunch Mellanmål: två råg...

Idag kommer det att bjudas på bullar till kaffet på jobbet. Jag ska inte ha!

Frukost: Havregrynsgröt, lättmjölk och osockrad lingonsylt Träning: En timmes yoga Mellanmål: En morot Lunch: Köttfärsås och färskpasta Mell...

Om man har en plan från börja är det lättare att välja rätt. I morgon är det tacoknytis på dagis. Jag tänker ta av köttfärsen och färska grö...

Frukost: Havregrynsgröt med osockrat äppelmos och lättmjölk Mellanmål: En morot Lunch: Kycklingsoppa med risnudlar, två lingongrova med skin...

Frukost: Havregrynsgröt med osockrat äppelmos och lättmjölk Mellanmål: Honungsmelon Lunch: Bulgur, skinka, tomat och gurka Mellanmål: Färsk ...

Invägning på 58,1. Inte riktigt så illa som jag befarade, men inte bra alls. Hittils klockan 12:40 har jag hållit mig till programmet, forts...

Som så många gånger de senaste dagarna, DET HÄR FUNGERAR INTE . Jag och Mini har varit ensamma hela helgen och det har gått sämre och sämre ...

Frukost: Havregrynsgröt med osockrat äppelmos och lättmjölk Mellanmål: Ett päron Lunch: Någon sorts kötträtt med klyftpotatis till, som jag ...